얼굴 → 가슴 → 배? 살 빠지는 순서, 원인, 이유
다이어트를 할 때, 살이 어디서부터 빠지는지 궁금하지 않으셨나요? 어떤 사람은 얼굴부터 빠지고, 어떤 사람은 팔다리가 먼저 빠집니다. 뱃살은 왜 가장 나중에 빠지는 걸까요? 이번 글에서는 체지방 감량 시 몸에서 살이 빠지는 순서에 대해 과학적 원리와 함께 자세히 알려드립니다.살이 빠지는 순서, 정해져 있을까?많은 사람들이 “나는 얼굴부터 빠지던데?”, “왜 가슴이 먼저 빠지지?”라는 의문을 가집니다. 실제로 살이 빠지는 순서는 개인의 체질, 유전적 특성, 성별, 체지방 분포도에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 일반적인 경향은 존재합니다.우리 몸은 혈류가 잘 통하고, 지방층이 얇은 부위부터 에너지원으로 사용되는 경향이 있습니다. 그래서 상대적으로 혈관이 잘 분포된 얼굴, 쇄골 주위, 팔 등이 먼저 빠지는 ..
2025. 4. 17.
